Hodina volna v pracovní době? Češi by uvítali pohyb i odpočinek

Tiskové zprávy

Jen pětina lidí by raději pracovala, aby mohla jít dříve domů

Situace na trhu práce nutí zaměstnavatele více přemýšlet o benefitech pro zaměstnance. Jedním z netradičních řešení je vedle hojně diskutované zkrácené pracovní doby i osobní volno přímo v pracovní době. A ukazuje se, že podobný benefit by většina českých zaměstnanců uvítala. Třetina dotázaných by hodinu volna strávila aktivně, nejčastěji sportem nebo procházkou. Podobný počet lidí by preferoval klid a odpočinek. Naopak jen pětina zaměstnanců by volno využila k práci, aby mohla jít dříve domů. Vyplývá to z průzkumu společnosti Up Česká republika mezi 525 respondenty.

Více práce i přetížení

Pracovní trh se již více než rok potýká s nedostatkem pracovních sil, což se projevuje i tím, že stávajícím zaměstnancům přibylo množství práce, jsou dlouhodobě přetěžovaní a nemají kapacitu pracovat více či rychleji. „Rovnováhu mezi prací, rodinou, volnočasovými aktivitami a odpočinkem hledají vedle vrcholových manažerů stále častěji obecně všichni zaměstnanci. Nějaká forma volna v rámci pracovní doby přitom může pomoci i firmě, která si od tohoto kroku může slibovat vyšší efektivitu a výkonnost zaměstnanců,“ říká Stéphane Nicoletti, generální ředitel společnosti Up Česká republika.

Poptávku po takovém volnu ze strany zaměstnanců ukazují ostatně i výsledky průzkumu. Podle něho by jen 22 % lidí v nabídnuté hodině osobního volna pracovalo, aby mohlo jít dříve domů. Výjimečně by pak ve volnu zaměstnanci pracovali proto, že je práce baví. Ostatní by před prací a dřívějším odchodem domů upřednostnili nějakou formu přestávky a předělu pracovního dne. „Tlak na krácení souvislého času stráveného v práci a vyšší efektivitu do budoucna ještě zesílí. Zaměstnavatelé by se tak měli připravit i na to, jak pracovat s rostoucím množstvím volného času svých zaměstnanců,“ vysvětluje Nicoletti.

Vyčistit si hlavu

Nějaké formě aktivit by se v hodině volna nejraději věnovala třetina lidí. 38 % z nich by preferovala aktivity s rodinou či partnerem, pro 28 % by byl první volbou sport. Podle dat společnosti Up Česká republika je v rámci tzv. cafeterií, kde si sami zaměstnanci mohou vybírat z široké škály benefitů, nejvíce využívanou sportovní aktivitou návštěva fitness centra. Vedle sportu a aktivit s rodinou by se necelá čtvrtina lidí vydala na procházku a 12 % by zvolilo nějaký druh zábavy, například film, četbu nebo poslech hudby.

Dopřát si trochu klidu

Koníčky a zábava ale zdaleka nejsou vším, čemu by se Češi v hodině volna chtěli věnovat. Hned 31 % zaměstnanců touží především po klidu a odpočinku. Zhruba polovina z nich uvedla, že by se v hodině volna chtěla hlavně v klidu najíst, 36 % by tento čas strávilo prostě jen v tichosti o samotě a 18 % by volno věnovalo spánku.

Význam odpočinku a jeho dopad na pracovní výkon si ostatně uvědomují i mnozí zaměstnavatelé. „Komfortní zázemí, které může představovat kvalitní a pravidelné stravování, ale také odpočinkové a relaxační zóny či prvky, se ukazuje být správnou cestou, jak vystresovaným a unaveným zaměstnancům ulevit nebo dokonce předejít syndromu vyhoření, který může mít dopad na chod celé firmy,“ dodává Petra Gubíková, ředitelka prodeje společnosti Up Česká republika.

Jak byste strávil/a hodinu volna v pracovní době?

Aktivně33 %Aktivitami s rodinou či partnerem38 %
Sportem28 %
Procházkou22 %
Zábavou (hudba, film, četba)12 %
V klidu, odpočinkem31 %Rád/a bych se v klidu najedl/a46 %
V tichosti a o samotě36 %
Spánkem18 %
Prací24 %Prací, abych mohl/a jít dříve domů98 %
Prací, protože mě práce baví2 %
Jinak12 %- -
Ruben Vančo

Autor

Ruben Vančo MarCom and Performance Manager

otec dvou dcer, zastánce výkonnostního marketingu, zrychlující se půlmaratonec, amatérský milovník malých scén, fanoušek elektro swingu, kávový hedonista, veselý cyklista, užaslý pozorovatel…