Hodina volna v pracovní době? Češi by uvítali pohyb i odpočinek

Tiskové zprávy

Jen pětina lidí by raději pracovala, aby mohla jít dříve domů

Situace na trhu práce nutí zaměstnavatele více přemýšlet o benefitech pro zaměstnance. Jedním z netradičních řešení je vedle hojně diskutované zkrácené pracovní doby i osobní volno přímo v pracovní době. A ukazuje se, že podobný benefit by většina českých zaměstnanců uvítala. Třetina dotázaných by hodinu volna strávila aktivně, nejčastěji sportem nebo procházkou. Podobný počet lidí by preferoval klid a odpočinek. Naopak jen pětina zaměstnanců by volno využila k práci, aby mohla jít dříve domů. Vyplývá to z průzkumu společnosti Up Česká republika mezi 525 respondenty.

Více práce i přetížení

Pracovní trh se již více než rok potýká s nedostatkem pracovních sil, což se projevuje i tím, že stávajícím zaměstnancům přibylo množství práce, jsou dlouhodobě přetěžovaní a nemají kapacitu pracovat více či rychleji. „Rovnováhu mezi prací, rodinou, volnočasovými aktivitami a odpočinkem hledají vedle vrcholových manažerů stále častěji obecně všichni zaměstnanci. Nějaká forma volna v rámci pracovní doby přitom může pomoci i firmě, která si od tohoto kroku může slibovat vyšší efektivitu a výkonnost zaměstnanců,“ říká Stéphane Nicoletti, generální ředitel společnosti Up Česká republika.

Poptávku po takovém volnu ze strany zaměstnanců ukazují ostatně i výsledky průzkumu. Podle něho by jen 22 % lidí v nabídnuté hodině osobního volna pracovalo, aby mohlo jít dříve domů. Výjimečně by pak ve volnu zaměstnanci pracovali proto, že je práce baví. Ostatní by před prací a dřívějším odchodem domů upřednostnili nějakou formu přestávky a předělu pracovního dne. „Tlak na krácení souvislého času stráveného v práci a vyšší efektivitu do budoucna ještě zesílí. Zaměstnavatelé by se tak měli připravit i na to, jak pracovat s rostoucím množstvím volného času svých zaměstnanců,“ vysvětluje Nicoletti.

Vyčistit si hlavu

Nějaké formě aktivit by se v hodině volna nejraději věnovala třetina lidí. 38 % z nich by preferovala aktivity s rodinou či partnerem, pro 28 % by byl první volbou sport. Podle dat společnosti Up Česká republika je v rámci tzv. cafeterií, kde si sami zaměstnanci mohou vybírat z široké škály benefitů, nejvíce využívanou sportovní aktivitou návštěva fitness centra. Vedle sportu a aktivit s rodinou by se necelá čtvrtina lidí vydala na procházku a 12 % by zvolilo nějaký druh zábavy, například film, četbu nebo poslech hudby.

Dopřát si trochu klidu

Koníčky a zábava ale zdaleka nejsou vším, čemu by se Češi v hodině volna chtěli věnovat. Hned 31 % zaměstnanců touží především po klidu a odpočinku. Zhruba polovina z nich uvedla, že by se v hodině volna chtěla hlavně v klidu najíst, 36 % by tento čas strávilo prostě jen v tichosti o samotě a 18 % by volno věnovalo spánku.

Význam odpočinku a jeho dopad na pracovní výkon si ostatně uvědomují i mnozí zaměstnavatelé. „Komfortní zázemí, které může představovat kvalitní a pravidelné stravování, ale také odpočinkové a relaxační zóny či prvky, se ukazuje být správnou cestou, jak vystresovaným a unaveným zaměstnancům ulevit nebo dokonce předejít syndromu vyhoření, který může mít dopad na chod celé firmy,“ dodává Petra Gubíková, ředitelka prodeje společnosti Up Česká republika.

Jak byste strávil/a hodinu volna v pracovní době?

Aktivně33 %Aktivitami s rodinou či partnerem38 %
Sportem28 %
Procházkou22 %
Zábavou (hudba, film, četba)12 %
V klidu, odpočinkem31 %Rád/a bych se v klidu najedl/a46 %
V tichosti a o samotě36 %
Spánkem18 %
Prací24 %Prací, abych mohl/a jít dříve domů98 %
Prací, protože mě práce baví2 %
Jinak12 %- -
Ruben Vančo

Autor

Ruben VančoMarCom and Performance Manager

otec dvou dcer, zastánce výkonnostního marketingu, zrychlující se půlmaratonec, amatérský milovník malých scén, fanoušek elektro swingu, kávový hedonista, veselý cyklista, užaslý pozorovatel…